«Часы тишины»: психолог объяснила кузбассовцам, зачем иногда нужно выпадать из социума
Семейный психолог Дарья Сальникова объяснила, что паузы без инфошума дают мозгу расти. Выключить телефон на весь день — это уже не прихоть, а полноценный отдых для ума.