Тренировка направленна на работу мышц груди, бицепсы и трицепсы. Комплекс упражнений на данную группу мышц повысит их тонус и поспособствует их укреплению.
Смотрите видео, чтобы подробней узнать об упражнениях.
Польше предсказали дефицит газа уже в декабре Польше хватит газа до декабря, а потом страна столкнется с дефицитом на уровне 40%, заявил в эфире программы Onet Rano представитель Greenpeace Polska Марек […]