Назван способ избавиться от пивного живота без спортзала Posted on 30 октября, 2024 by Lenta.ru Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от пивного живота без спортзала. Ее слова приводит Men Today. Вначале Ротач посоветовала выполнить подъемы прямых ног.