Весь мир помешался на том, чтобы есть достаточно белка. Почему это бесполезно, а иногда даже опасно? Posted on 22 июля, 2025 by Lenta.ru Что на самом деле представляет собой белок, как он влияет на здоровье и сколько его надо потреблять — разбиралась «Лента.ру».