Эрготерапевт и нутрициолог Лилия Стародубцева перечислила россиянкам признаки железодефицита. В беседе с «Пятым каналом» она предупредила, что часто проблема остается незамеченной, пока не становится критической.
Фитнес-эксперт Ирина Ротач раскрыла секрет избавления от большого живота. Ее слова приводит Men Today. Ротач заявила, что регулярные тренировки сохраняют сухую мышечную массу, укрепляют кости и поддерживают здоровый метаболизм.
У мужчин и женщин при постоянном употреблении пива развиваются опасные заболевания, предупредил нарколог клиники «Алкомед» Андрей Тюрин. Настоящие последствия этой привычки он раскрыл в разговоре с «Лентой.ру».
Подолог Мануэль Видаль заявил, что летом многие люди совершают три распространенные ошибки, которые убивают здоровье ног. Их он назвал в беседе с изданием Vanitatis.
Летом необходимо пить больше воды, но далеко не все люди ее любят. Диетолог Уксия Родригес, чьи слова приводит издание Infosalus, предложила несколько полезных альтернатив.
Диетолог Барбара Мунар заявила, что всем женщинам рано или поздно стоит начать вести здоровый образ жизни, благодаря которому можно отсрочить старение организма.
Мастер-тренер XFIT Илья Франк раскрыл способ, который поможет сжечь жир на животе быстрее ходьбы и бега. Соответствующий комментарий поступил в распоряжение «Ленты.ру».
Гериатр Луис Техедор заявил, что женщинам не стоит носить мокрый купальник. О негативных последствиях такой привычки для здоровья он рассказал в беседе с изданием El Periodico De España.
