«Это помогает с контролем тела, устойчивостью и скоростью рук. Думаю, это также полезно для блокирования — я успеваю поднять руки раньше, чем в меня входят в контакт», — сказал Гиббс...

Топ-тренер FitStars Илана Сухорукова в беседе с «Чемпионатом» дала совет, как перестать откладывать спорт на понедельник. Чаще всего активность переносится не потому, что человек ленивый, а потому, что в голове тренировка сразу выглядит слишком большой и требовательной.

Врач-офтальмолог центра «Зрение» Карина Козина рассказала РИА Новости, что дым, копоть и пары маринада шашлыка вызывают резь в глазах, которая может иметь такой же эффект, как легкий ожог от сварки.

Россиянам, столкнувшимся с проблемами при записи к врачу или получении льготных лекарств, необходимо иметь возможность оперативно сообщать об этом через "красную кнопку" на сайте Минздрава.

В Липецкой области отменён жёлтый уровень «Воздушная опасность» и введён зелёный. Об этом говорится на официальном канале оповещения 112.

Нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин объяснил, почему нельзя пить алкоголь во время путешествия на самолете. О тяжелых последствиях этой привычки он предупредил в разговоре с «Лентой. ру». Кроме того, по словам нарколога, из-за недостатка кислорода в самолете этанол быстрее всасывается в кровь.

Иногда достаточно одной привычки, чтобы поменять ощущение от дня. Не глобально, не резко — тихо, почти незаметно. Куркума как раз из таких историй.

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, на что нужно обратить внимание при длительных поездках на автомобиле. Маршрут с нюансом Фото: Сетевое издание m24.

Оказывается, жесткая привязка к завтраку, обеду и ужину — это вовсе не требование нашего организма, а наследие эпохи конвейеров и фабричных гудков.

Вейпы с маслянистыми и сливочными вкусами часто содержат диацетил и 2,3-пентандиол — эти вещества усиливают повреждение иммунных клеток, что повышает риск образования атеросклеротических бляшек. Об этом «Газете.