Травматолог-ортопед Алексей Репетюк дал советы, как повысить шансы на долголетие с помощью спорта. Его слова приводит KP. RU. Ключевое правило — разнообразие нагрузок и регулярность. Врач заявил, что минимум 30 минут умеренной активности в день увеличивают продолжительность жизни на 2,8 года.

Маркетологи представляют корректоры осанки как универсальное средство, которое быстро и без усилий исправляет проблемы современного человека, что особенно привлекательно для тех, кто не хочет или не может заниматься лечебной физкультурой, посещать специалистов или проходить длительные курсы лечения, рассказал врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Макаров.

Существует распространённое убеждение, что биодобавки полностью безопасны, но врачи напоминают, что даже привычные средства могут нанести вред, если использовать их неправильно. О рисках, связанных с бесконтрольным приёмом омега‑3, в интервью изданию «Абзац» рассказала врач‑диетолог Елена Соломатина. Омега‑3, пояснила Соломатина, представляет собой, по сути, жир.

Гинеколог-хирург Яна Радутинских опровергла один из самых живучих мифов о девственности. Пост об этом она опубликовала в своем канале в Telegram.

Произведенный по современным технологиям маргарин не представляет опасности для здоровья, считает старший преподаватель кафедры пищевой безопасности Университета РОСБИОТЕХ Ксения Кузнецова. Во вреде недорогого заменителя масла она усомнилась в беседе с «Газетой. Ru».

Врач-психиатр, психотерапевт Антон Шестаков назвал алгоритм действий при тяжелом алкогольном отравлении. В беседе с изданием UfaTime.ru он также раскрыл требующие вызова скорой помощи признаки интоксикации.

Дерматокосметолог Исита Даниэль назвала неправильное применение SPF-крема типичной ошибкой россиян при защите от солнца. Комментарий врача поступил в распоряжение «Ленты. ру».

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 благотворно влияют на работу разных систем организма, однако добрать их можно при помощи грамотного рациона, а не синтетических добавок, бесконтрольный прием которых может привести к опасной передозировке, сообщила НСН врач-диетолог Марият Мухина.

После отпуска организму нужно время, чтобы перестроиться, – не стоит сразу бросаться в крайности.

Сомнология - наука молодая. Но феномен сна всегда волновал ученых, а сегодня его исследуют специалисты разных направлений - физиологи, нейробиологи, психотерапевты... В Союзном государстве проблемами сна занимаются ведущие научные и...